Часто задаваемые вопросы

"Allma" — это семейный центр здоровья, красоты и развития. Мы объединяем телесные, психологические и энергетические практики в единую систему, чтобы помочь вам не просто «расслабиться», а прожить трансформацию. Центр создан с любовью Алмой и Асель Сагдиевыми — свекровью и невесткой, объединившими женскую мудрость, экспертность и бережный подход.

• Эмоциональное выгорание
• Усталость, тревожность, стресс
• Поиск ресурса и вдохновения
• Переживание потерь, кризисов, разводов
• Поиск своего пути, женственности, уверенности
• Вопросы о теле, красоте, самоценности
• Глубинная работа с родом, отношениями, деньгами
• Желание просто остановиться, услышать себя и выдохнуть

Это не просто процедуры ухода — это телесно-энергетическая терапия, авторские ритуалы с элементами:

• парения и промасливания
• галотерапии, пилингов, обрядов с водой
• массажа поющими чашами
• МАК-терапии, медитативной работы с запросом
• живого звучания и сакрального пеленания

Каждая программа — это путь внутрь себя, где тело и душа встречаются.

Да. Несмотря на тёплый, женский стиль центра — мы работаем и с мужчинами, особенно в терапевтических и восстановительных практиках. Также у нас есть программы для молодых семей и парные ритуалы.

Да. У нас есть экспресс-форматы:

• 15-минутная диагностика с МАК-картами — первое касание, чтобы понять, с чем работать
• Личное консультирование психолога
• Подбор программы по состоянию и запросу

Продолжительность зависит от программы:

• Лёгкие восстановительные — от 2 часов
• Глубокие и ритуальные — до 7 часов

Подробности вы найдете в описании каждой практики.

Наши программы стоят от 35 000₸ до 150 000₸, в зависимости от продолжительности, наполнения и глубины. Каждая из них — индивидуальна и проводится в тёплом приватном пространстве, где вы — в центре внимания.

Да, обязательно. Мы работаем по предварительной записи, так как готовим каждое пространство и настрой под конкретного клиента. Вы можете написать нам в Instagram, WhatsApp или оставить заявку на сайте.

В нашей команде:

• клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт
• специалисты по SPA, банным практикам, массажу
• визажист, бровист, мастера женской красоты
• коучи, фасилитаторы трансформационных игр
• звукотерапевт, мастер по МАК и арт-практикам

Все специалисты прошли обучение в уникальных подходах и работают с душой.

Да! Мы организуем:

• Ретриты в сакральных местах Казахстана
• Банный бизнес-трэвел
• Круизные психологические путешествия
• Мастермайнды и трансформационные марафоны

Следите за анонсами на сайте и в Instagram.

• Мы бережно держим за руку, когда вам непросто
• Мы не лечим — мы помогаем вам услышать себя
• У нас атмосфера любви, тепла, принятия и живого прикосновения
• Каждая деталь — от чайной церемонии до аромата трав — имеет значение
• Здесь всё настоящее: чувства, тела, голоса, намерения